Это довольно древнее растение было известно в Древней Персии за 2000 лет до нашей эры. Около 4000 тысяч лет назад в Средиземноморье свеклу выращивали не только как огородную культура, но и как ценное лекарственное растение. Средиземноморье считается родиной свеклы, там до сих пор произрастают её дикие виды.

На Русь свекла была завезена из Византии в X веке, по другим сведениям из Греции в IX-X веках. Так или иначе, свекла распространилась по Киевской Руси и стала очень популярной. К XIV веку её стали выращивать повсеместно. Впоследствии свекла была разделена на столовую, кормовую и сахарную.

Древние греки подносили свеклу в дар богу Аполлону на серебряном блюде. Красавицы прошлых веков не только из простого народа, но и знатные девушки и женщины, регулярно употребляли в пищу свеклу и её сок, чтобы сохранить кожу на долгое время молодой, а фигуру стройной, и это им удавалось.

Современные косметологи так же советуют пить свекольный сок для сохранения свежести и эластичности кожи.

Свекла обыкновенная – Beta vulgaris L - двухлетнее травянистое растение из семейства маревых высотой до 50 см. В 1-й год жизни свекла образует только листовую розетку и корнеплод. Размеры, форма и вес корнеплода бывают самые разнообразные. Но чаще всего корнеплоды имеют круглую, овальную или удлиненную форму. А на 2-й год уже развиваются облиственные стебли.

Зеленоватые или беловатые многочисленные цветки собраны в метельчатое соцветие. Цветёт свекла в июле-сентябре. Плод представляет собой односемянный орешек, срастающийся по нескольку штук в твёрдые соплодия-клубочки при созревании.

Взрыв новой волны популярности свеклы произошёл в конце XVIII века, когда в 1747 году берлинскому аптекарю Андреасу Сигизмунду Маргграфу удалось получить из неё в своей лаборатории сахар.

В лечебных и кулинарных целях используются листья и корнеплоды свеклы. В вершках и корешках свеклы содержатся: витамины А, В1, В2, В6, В12, С, РР, сахара, фолиевая, яблоневая, щавелевая кислоты, огромное количество микроэлементов - йод, калий, кальций, натрий, марганец, медь, кобальт, литий, железо…

Свекла для здоровья. С давних пор свеклу употребляют при самых разных болезнях.

Свекла является эффективнейшим природным антисептиком. Она подавляет рост вирусов и бактерий, очищает кровь, залечивает раны, улучшают состояние кожной микрофлоры.

- Её назначают при малокровии, упадке сил, ожирении, для профилактики атеросклероза и тромбофлебита. Сок свеклы нормализует работу печени, сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

При помощи свеклы можно избавиться от геморроя.

Свекла является отличным жаропонижающим и мочегонным средством и помогает, если ей начать лечиться при первых признаках . Для этого нужно выпить стакан свекольного сока, и затем включать свеклу в ежедневный рацион.

Органические соединения, содержащиеся в составе корнеплодов свеклы способны замедлять развитие болезни и помочь справиться с ней.

При регулярном употреблении свеклы в пищу повышается эластичность сосудов, на их стенках не появляются склеротические бляшки, и склероз не появляется.

Свекла является прекрасным средством народной косметики.

- Свекольная маска для омоложения кожи
К 1 ст. ложке натёртой на тёрке свежей свеклы добавить 2 чайные ложки густых сливок и нанести смесь на лицо. Через 10 минут умыться холодной водой.

- Питательная маска
Небольшую свеклу отварить, очистить, натереть на тёрке, добавить 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку растительного масла. Эту смесь нанесите на очищенную кожу лица, а через 20 минут смыть тёплой водой. Умыться прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

- При бледной коже лица , отжать из свеклы сок, смешать его в равных пропорциях с молоком и протереть кожу лица. Через 20 минут умыться кипячёной водой.

- Маска для сухой и увядающей кожи
Натереть на тёрке свежую свеклу и смешать со сметаной 1:1. Наложить на лицо, шею, декольте на 20 минут. Смыть теплой водой.

Для того чтобы укрепить корни волос и избавиться от перхоти хорошо 1-2 раза в неделю делать свекольную маску для волос . Натереть на тёрке 2 свеклы, если волосы длинные, то 3-4, и нанести массу по всей длине волос, надеть полиэтиленовую шапочку и сверху обвязать голову полотенцем. Через 40-50 минут состав смыть, тщательно промыв волосы.

Не нужно выливать воду, в которой варилась свекла, она так же является ценным ополаскивателем для волос, придающим им пышность и блеск.

К ак вы думаете, на что может сгодиться обычная свекла? Уверены, что в памяти сразу же всплывут вкусный борщ, традиционная шуба и полезный, но такой пресный диетический салат. А мамочки, вполне возможно, обреченно вздохнут и отправятся отстирывать очередное темно-розовое пятно, которое посадил на белоснежную рубашку их малыш. В понимании многих людей перечень полезных свойств свеклы на этом заканчивается, но вот как раз тут они неправы. Этот овощ вполне можно использовать в качестве основы для косметической маски, причем по своей эффективности он практически не уступает всем известной гиалуроновой кислоте или синей глине (смотрите соответствующие статьи на нашем сайте).

Никто не спорит с тем, что технологии, используемые в SPA-салонах и специализированных косметологических центрах, намного действеннее. Да и дорогостоящее оборудование в плане обеспечиваемого качества по своей эффективности существенно превосходит домашнее. Но если переставить приоритеты и взглянуть на проблему с другой стороны, свекольная маска будет реабилитирована. Не верите? Поинтересуйтесь, сколько стоит программа «All inclusive» в салоне красоты средней руки. А потом вспомните, какова цена килограмма свеклы в ближайшем продуктовом магазине. Согласитесь, соотношение «цена-качество» у маски для лица, приготовленной в домашних условиях, будет намного лучшим, чем у самого бюджетного SPA-салона.

Самая большая в мире свекла увидела свет в 2001 году (Сомерсет, Англия) и весила целых 23,4 кг.

В чем польза свеклы для лица?

Ответ на этот вопрос целиком и полностью зависит от половой принадлежности. Мужчины наверняка вспомнят о гастрономических достоинствах свеклы. Но женщинам, знающим толк в красоте, намного важнее то, каким образом свекла воздействует на кожу.

Компонент	Его полезные свойства
Витамин C (аскорбиновая кислота)	Способствует регенерации клеток, выработке эластина и коллагена, омолаживает кожу лица.
Калий	Увлажняет кожу и значительно замедляет потерю эпидермисом влаги.
Пектин	Выраженный пилинг-эффект, благодаря которому после применения свекольной маски о прыщах и черных точках большинство женщин надолго забывают.
Куркумин	Помогает очистить кожу от загрязнений. Основной элемент куркумы, которую также используют в масках для лица (почитать можете ).
Бетаин	Придает коже эластичность, возвращая ей былую молодость и красоту.
Клетчатка	Защищает кожу от возможных инфекций (хороший антибиотический эффект).

При некоторых заболеваниях употреблять свеклу в пищу крайне не рекомендуется. В первую очередь это относится к следующим патологиям: пониженное артериальное давление, повышенная кислотность желудка, мочекаменная болезнь, остеопороз, сахарный диабет.

Рецепты свекольных масок

Главное их достоинство - доступность. А раз так, приготовить целительную маску в домашних условиях смогут все желающие вне зависимости от их материального положения.

Омолаживающая маска со свеклой

Питательная свекольная маска

Маска со свеклой, кефиром и овощами

Отбеливающая маска из свеклы

Со свеклой, сливками и огуречным соком

Изначально в пищу употреблялись исключительно листья свеклы. Кулинарные достоинства корневищ заинтересовали гурманов значительно позднее.

Отзыв косметолога

Свекла - один из самых безопасных компонентов для масок, которые можно приготовить в домашних условиях. Потому если ее воздействие на кожу лица вам нравится, можете немного увеличить длительность процедуры. Однако некоторые приводимые рецепты (например, с хреном) требуют особого внимания, так как прочие составляющие при длительном контакте с эпидермисом могут нанести ему вред. Также не следует забывать о риске индивидуальной непереносимости компонентов, хотя вероятность этого достаточно мала.

Все знают, что свекла незаменима при приготовлении многих блюд (борща, винегрета, свекольника и др.) и весьма полезна для здоровья нашего организма. Но также этот овощ отлично поддерживает красоту и здоровье кожи.

Свекла в больших количествах содержит витамины А, С, В2, РР, йод, железо, калий, марганец и др., богата аскорбиновой, щавелевой и прочими кислотами, микроэлементами.

Благодаря маскам на основе этого овоща можно улучшить цвет лица, снять воспаление, избавиться от пигментных пятен, осветлить веснушки; свекольные маски помогут справиться с прыщами, очистят поры , напитают витаминами, омолодят и повысят эластичность кожи.

Маски на основе свеклы можно использовать при любом типе кожи, не только на лице, но и области шеи и декольте.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Для приготовления маски можно использовать как сырую, так и отварную, и запеченную свеклу.

Как всегда, предварительно следует очистить кожу от макияжа и загрязнений (умыться, распарить кожу, отшелушить скрабом), маску нанести на 10-20 минут, смыть теплой водой/отваром трав/молочной водой и нанести питательный крем.

Из-за окрашивающих свойств свеклы, рекомендуем маски из нее делать перед сном, не перед «выходом в свет». Если свекольный сок не засохнет на коже, то и следов не останется, так что не передерживайте маску. Если окрашивание все-таки произошло – смыть его можно на следующий день (дабы не свести на нет действие маски), протерев кожу лимонным соком.

Свекла против воспалений и шелушений кожи

1) Измельчите (на терке или в блендере) небольшой клубень картофеля, добавьте 5 ст.л. сока свеклы (если нет соковыжималки - измельчите на терке/в блендере и отожмите сок с помощью марли). Все перемешайте, для загустения добавьте крахмал или муку (овсяную, кукурузную, пшеничную). Наносить смесь нужно толстым слоем на 15-20 минут, затем смыть.

2) 1 ст.л. натертой отварной свеклы + 1 ч.л. сока алоэ смешать и нанести на кожу.

При проблемной коже

1) Вымыть свеклу, очистить от кожуры и отварить. Отвар слить в посуду, добавить 1 ст.л. яблочного уксуса . Протирайте или умывайте лицо отваром каждый день. Такой отвар снимает воспаления и уменьшает появления прыщей. Хранить его следует в холодильнике не больше недели.

2) 1 ст.л. натертой отварной свеклы + 1 ч.л. сока алоэ смешать и нанести на кожу. Вместо сока алоэ можно использовать настойку календулы или зверобоя, ромашки; также можно добавить несколько капель масла чайного дерева.

Свекольные маски для жирной кожи

1) Натереть на терке свеклу и выложить ее на кожу, держать полчаса.

2) 2-3 ст.л. измельченной свеклы + 1-2 ст.л. овсяных хлопьев (можно тоже измельчить) смешать и нанести.

Для нормального и сухого типа кожи

1) куриный желток + 1 ст.л. сметаны + 1 ст.л. тертой свеклы перемешать и нанести на кожу.

2) смешать 1 ч.л. сливок и 1 ч.л. свекольного сока. Смазать кожу тонким слоем, смыть через 15 минут.

Питательная омолаживающая маска из свеклы

1-3 ст.л. измельченной вареной свеклы + 1 ч.л. меда + 1 ч.л. масла (оливкового, масла ростков пшеницы, миндального или др.)

Будьте красивы!

6 комментариев к записи “Маски для лица из свеклы”

Очень интересные рецепты. Не знала, что можно свеклу использовать в качестве маски. В старые времена ей только щечки девушки подкрашивали в качестве румян. Конечно, свекла очень полезный продукт, а раз полезно внутрь, значит и снаружи будет замечательный эффект. Можно попробовать сделать маску. Спасибо!

Хочу попробовать отбеливающую. Рецепт записала.

А мне пришлась по душе питательная омолаживающая маска из свеклы. Обязательно сделаю себе серию таких масок из молоденькой свеколки!

Со свеклой маски никогда не делала, спасибо за хорошие рецепты.

впервые слышу о таких масках! Пряму диво дивное! Учту!

Очень интересные маски из свеклы. Добавляю в закладки, буду пробовать.

Маска из свеклы – изобретение не наших дней. Свекла издавна известна как уникальное и эффективное, но в то же время очень простое в применении средство для ухода за кожей лица. Она содержит в себе множество полезных микроэлементов и веществ, а также витаминов, улучшающих состояние кожи. В настоящее время свекольный сок часто встречается в составе профессиональной косметике.

Маски из свеклы омолаживают, освежают, тонизируют, питают, очищают кожу и подходят обладательницам любых её типов. Чтобы добиться хорошего и быстрого действенного результата, перед тем, как наносить на кожу ту или иную маску из свеклы, рекомендуется сделать паровую ванночку для лица из любого отвара лекарственной травы (например, ромашки или зверобоя). После неё кожа становиться гладкой и чистой, поры раскрываются, и действие масок становится более эффективным.

На мелкой тёрке натереть немного свеклы, чтобы получилось 2 столовые ложки массы. В кипячёной тёплой воде размочить кусочек ржаного хлеба. Смешать ингредиенты, добавив чайную ложку сметаны. Нанести на кожу лица на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, затем прохладной водой. Маску можно использовать один раз в неделю.

Тонизирующая маска из свеклы для уставшей и вялой кожи

В полстакана любой минеральной воды без газа добавить 2 столовых ложки свеклы, натёртой на мелкой тёрке. Нанести на очищенную кожу лица на 10-15 минут. Смыть прохладной водой. Маску можно применять два раза в неделю.

Омолаживающая маска из свеклы и огурца

Натереть на мелкой тёрке свежий огурец и свеклу, смешать до получения двух столовых ложек однородной массы. Добавить одну чайную ложку мёда. Наложить на чистую кожу на 20 минут. Применять маску один раз в неделю.

Освежающая маска из свеклы и яичного желтка

Взбить один яичный желток, добавить в него одну столовую ложку натёртой на тёрке свеклы и одну чайную ложку кефира. Тщательно перемешать до однородной массы. Нанести на кожу лица на 10-15 минут. Смыть сначала тёплой, затем холодной водой. Использовать маску один-два раза в неделю

Маска из свеклы для жирной кожи лица

В одну столовую ложку свекольной массы, натёртой на тёрке, добавить 1 чайную ложку спирта и перемешать. Наложить на очищенное лицо на 20 минут. Смыть холодной водой и нанести на кожу питательный крем. Делать маску рекомендуется два раза в неделю.

Свекольно-картофельная маска для воспалённой кожи

Натереть на мелкой тёрке сваренный картофель, свеклу и как следует всё перемешать, чтобы получилось две-три столовых ложки массы. Добавить одну чайную ложку муки и четверть стакана кипячёной тёплой воды. Ещё раз перемешать и наложить на кожу на 20-30 минут. Смыть прохладной водой. Использовать маску нужно один-два раза в неделю.

Маска из свеклы и яблочного сока для комбинированной кожи

На тёрке натереть спелое яблоко и свеклу, смешать и добавить столовую ложку молока. Получившуюся кашицу наложить на лицо на 15-20 минут. Смыть сначала тёплой, затем прохладной водой. Применять маску один раз в неделю.

Свекольная маска для сухой кожи

В кашицу из свеклы, натёртой мелкой тёрке. Добавить одну чайную ложку растительного масла. Нанести на очищенную кожу лица на 10-15 минут. Смыть холодной водой. Использовать маску можно два-три раза в неделю.

Применение одной из нескольких приведённых ниже масок в течение двух-трёх месяцев покажет отличный результат улучшения кожи. Она станет нежной и бархатистой, гладкой и чистой. Исчезнут мелкие недостатки. Народная косметика, сделанная своими руками их даров природы и использованная в домашних условиях, во многом превосходит готовую косметику, приобретённую в магазине. Маски из свеклы, приготовленные своими руками, действуют на кожу намного активнее, чем готовые крема, так как витамины используемых свежих овощей полностью сохраняются.

Если вы думаете, что свекла используется для лица только в качестве натуральных румян или губной помады, вы ошибаетесь. Этот овощ, а особенно когда он выращен на собственном огороде, содержит огромное количество полезных микроэлементов – их даже больше, чем в дорогостоящих кремах. Маски из свеклы для лица благоприятно влияют на множество процессов, происходящих в слоях эпидермиса.

Готовить косметику из свеклы дома следует в период ее созревания. Чем свежее овощ, тем лучше. Использовать корнеплод в косметических целях могут обладатели любого типа кожи.

Чем полезна свекла для лица?

Свеклу активно выращивали еще в Киевской Руси. Уже тогда корнеплод использовался не только в пищевом рационе, но и как одно из эффективных лечебных средств. Как правило, свеклу применяли для лечения проблем с органами ЖКТ и печени.

Чуть позже оказалось, что и внешнее использование овоща приносит пользу. В свекле содержаться полезные вещества, которые способны вернуть коже лица молодость, красоту и здоровье.

К таким благоприятным веществам относятся:

аскорбиновая кислота – способствует регенерации клеток, выработке эластина и коллагена;
калий – интенсивно увлажняет кожу;
бетаин – помогает глубокому проникновению в слои эпидермиса;
куркумин – уникальный компонент, действующий как «щетка» для пор;
клетчатка – активный защитник кожи от негативного воздействия извне;
пектины – способствуют устранению брылей и подтягивают лицо.

Маски из свеклы, приготовленные в домашних условиях, при регулярном применении преображают состояние эпидермиса в лучшую сторону, способны наладить обменные процессы на клеточном уровне и придадут антивозрастной эффект.

Свекольная маска особенно полезна при:

наличии воспалений, угревой сыпи, прыщей и т.д.;
чрезмерной сухости кожи;
постоянном жирном блеске, связанным с некорректностью работы сальных желез;
отсутствии тонуса, «безжизненности» кожи;
нездоровом цвете лица.

Маска из свеклы применяется для питания и восстановления нормального состояния кожи лица. Для достижения нужного эффекта требуется несколько процедур в течение месяца.

С осторожностью следует применять свекольные маски при наличии открытых повреждений на лице. Дело в том, что корнеплод отличается высоким содержанием витамина C (аскорбиновой кислоты), что может привести к раздражению кожи на поврежденных участках.

Рецепты масок из свеклы для лица

Важно правильно выбрать компоненты для приготовления маски – они должны соответствовать типу кожи. Лучше всего использовать в косметологических средствах свекольный сок или мякоть свежей свеклы.

Предлагаем вам несколько рецептов свекольных масок для лица в домашних условиях в зависимости от типа эпидермиса. Если вы уже пробовали какой-то из них, будем рады вашим отзывам.

Если кожа сухая

Рецепт 1. Для приготовления нужно:

средняя свекла – 1 шт.;
сметана – 1 ст. л.;
ромашка аптечная – 1 ст. л.;
кипяток – 1 стакан.

Свеклу необходимо сварить, очистить и натереть половину на крупной терке. К овощу добавить сметану, перемешать и оставить примерно на час. Тем временем необходимо заварить ромашку кипятком и дать настояться 10-15 минут. Настой процеживается и остужается. Свекольную массу нужно перемешать с ромашкой до однородности.

Маска наносится на лицо толстым слоем на 5-7 минут. Остатки маски снимаются салфеткой, после чего нужно умыться теплой водой.

Рецепт 2. Ингредиенты:

свекла – 1 шт.;
молоко – 1 ст. л.;
настой зверобоя – 1 ст. л.;
сок алоэ – 1 ч. л.

Свекла отваривается в кожуре, затем очищается и измельчается в пюре. Это можно сделать на мелкой терке или с помощью блендера. Для маски достаточно взять 1 ст. л. свекольной массы. К ней добавляются оставшиеся ингредиенты.

Маска наносится на лицо на 7-10 минут. Смывать теплой водой.

Маски интенсивно питают и увлажняют кожу.

Если кожа жирная

Рецепт 1. Для приготовления нужно:

календула – 2 ст. л.;
кипяток – 1 стакан;
водка – 1 ст. л.;
свекла – 1 шт.

Календула заливается кипятком и оставляется до остывания, после чего процеживается. К настою добавляется водка и настаивается час. Свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке или измельчить в блендере. Смешать свеклу с настоем.

Смесь наносится на лицо равномерным слоем. Длительность процедуры – 5-7 минут. Смывать теплой водой.

Рецепт 2. Ингредиенты:

свекла;
белая глина – 3 ст. л.

Овощ отваривается и натирается на мелкой терке. Полученная масса смешивается с белой глиной. Все тщательно перемешивается до однородности и наносится на лицо на 10-12 минут. Смывать можно отваром ромашки или теплой водой.

Маски помогут избавиться от жирного блеска и сужают расширенные поры.

Если кожа нормальная

Рецепт 1. Для приготовления нужно:

ботва одной свеклы;
кипяток – ½ стакана;
кефир – 3 ст. л.;
желток одного яйца;
растительное масло – 1 ч. л.

Ботва заливается кипятком и оставляется до остужения. После того, как настой остынет, его нужно процедить. К жидкости добавляются все остальные ингредиенты. Все тщательно перемешивается.

Маска наносится на 10-12 минут, а затем смывается теплой водой.

Рецепт 2. Для приготовления понадобится:

свекла – 1 шт.;
желток одного яйца;
сметана – 1 ч. л.

Свекла натирается на мелкой терке или перемалывается в блендере. К овощной массе добавляются остальные ингредиенты. Все тщательно перемешивается до однородности.

Смесь наносится на лицо на 15 минут, а затем смывается теплой водой.

Рецепты для нормальной кожи призваны поддержать и сохранить естественную красоту.

Если кожа комбинированная

Для смешанного типа эпидермиса подойдет вот такой рецепт. Свекла натирается на мелкой терке. К ней добавляется 1 ст. л. оливкового или любого другого базового масла.

На лицо кладется марлевая салфетка, на которую выкладывается свекольно-масленая масса. Необходимо подождать, когда она подсохнет, после чего салфетку можно снять. Лицо промывается попеременно теплой и холодной водой.