Дизайн

Вихрева елена тренер горнолыжный спорт. Об агрессивности, технике и агрессивной технике - или что быстрее. Какие у тебя планы на предстоящий сезон

Третья Ежегодная открытая конференция Союза инструкторов горных лыж и сноуборду прошла 26 октября 2005 года в Доме общественных организаций при правительстве Москвы.

В уставе нашей организации записано, что ежегодно должна проходить конференция, на которой:

  • Избираться Совет Союза инструкторов (члены Совета принимают все решения о работе Союза и также выполняют эти решения)
  • Отчитывается старый состав Совета о проделанной работе
  • Освещаются планы на будущий сезон
  • И раз в два года избираться ревизионная комиссия (комиссия, контролирующая деятельность Совета)

При организации первой конференции мы решили, что будет намного интереснее и лучше, если это мероприятие будет не только перевыборным, но и познавательным.

Для того чтобы инструктора не теряли своей квалификации, а наоборот повышали её, недостаточно просто кататься, необходимо продолжать совершенствоваться как преподавателям и педагогам, общаться с другими инструкторами, делиться опытом и впитывать опыт других. И вот на каждую конференцию мы приглашаем интересных нам людей, связанных с обучением горным лыжам и сноуборду или просто, работающих в области горных лыж и сноуборда, чтобы они поделились с нами своим опытом, своими наработками или, просто, рассказали, что-то интересное для инструкторов Snowpro.

Так и в этот раз, конференция была посвящена профессиональному росту инструкторов. В программе конференции должны были быть освещены три основных темы:

  1. обучение детей;
  2. сходства и различия в методиках обучения горным лыжам в разных странах;
  3. спорт и инструктор, почему инструктору важно владеть современной спортивной техникой.

С докладами по этим темам должны были выступить:

  • Георгий Дубенецкий, редактор журнала "SKI - горные лыжи"
  • Елена Вихрева, тренер-преподаватель ДЮСШ ЦСКА по горным лыжам
  • Алексей Свищев, председатель тренерского Совета спортклуба Новая Лига
  • Илья Орлов, инструктор-преподаватель Союза инструкторов
  • Анна Ханкевич, психолог, инструктор по сноуборду Союза инструкторов

А также Дмитрий Шишков, инструктор-преподаватель, председатель Совета Союза инструкторов с отчётом о прошлом сезоне и планами на будущий сезон.

И так, как же всё прошло?

На конференции собралось около 60 человек. Кроме инструкторов Союза инструкторов, присутствовали:

инструктора по горным лыжам и сноуборду других организаций,

представители (преподаватели) организаций (Русская Горнолыжная Школа и УЦ ФГССР), занимающихся подготовкой инструкторов в России,

представители горнолыжных курортов, в частности, курорта Сорочаны,

спасатели МЧС России, работающие на горнолыжных курортах,

представители компаний Rossignol, Триал-Спорт, Fischer, Bask (LMA), SkyTecSport, Спортмастер, Моунтек,

и другие люди, связанные с горными лыжами и сноубордом

Впервые наша конференция носила статус международной, на ней присутствовал представитель Украины – Василий Лескив, президент АГПИ (организации объединяющей инструкторов Украины).

Кроме того, из почётных гостей хотелось бы выделить Юрия Сергеевича Преображенского, постоянного участника наших конференций.

По традиции, первым выступал Дмитрий Шишков.

Основные тезисы его доклада: Нажмите, чтобы открыть тезисы

Неприятный сюрприз состоял в том, что Александр Свищев неожиданно оказался в командировке в Австрии, а Георгий Дубенецкий тоже по неожиданно возникшим личным обстоятельствам не смог придти на конференцию.

Экс-докладчики долго извинялись по телефону, но факт оставался фактом, их выступлений на конференции не было. В связи с этим, пришлось срочно искать им замену.

Тему второго доклада решили не менять - «Сходства и различия взглядов представителей различных национальных инструкторских школ на методику обучения». Лично меня эта тема давно интересовала, поэтому, не найдя лучшей кандидатуры, решили что выступать буду я, т.е. Александра Шишкова.

Доклад был подготовлен на основании материалов журнала «Professional Skier», по статье Леонида Фельдмана и на основании моего личного опыта.

Основные тезисы моего доклада:

Обучению детей были посвящены сразу три доклада. Первой выступала Елена Вихрева. Её доклад показался мне очень интересным и полезным для нас, инструкторов.

Вначале Лена сказала, что это её первый опыт выступления перед такой аудиторией, но, несмотря на это, её доклад был вполне непринуждённым, и ей без проблем удавалось удерживать наше внимание во время всего своего выступления.

Был интересен взгляд на обучение детей именно тренера, а не инструктора. Лично меня заставило улыбнуться то, что вроде бы и педагогические подходы одинаковые и дети те же самые, но инструктора преимущественно учат детей сбрасывать скорость для большей безопасности, а тренеры наоборот, переучивая детей, учат их увеличивать скорость, ускоряться для достижения результатов.

Тезисы доклада Елены Вихревой (составлено по конспекту, поэтому менее подробно, чем предыдущие доклады)

После Елены Вихревой выступил ещё один не заявленный ранее докладчик – Сергей Панчерников. Сергей является инструктором Snowpro и он поделился своим опытом работы в детской г/л школе в США.

В течение нескольких лет он совмещал работу инструктора с учёбой в аспирантуре в Вашингтоне. Доклад получился очень интересным, несмотря на то, что Сергей также как и я готовился к выступлению непосредственно в день конференции.

Аня Ханкевич – один из ведущих инструкторов по сноуборду Союза инструкторов, дипломированный психолог рассказала о психологических аспектах обучения детей, подкрепив доклады предыдущих ораторов научными терминами и обоснованиями, а также, чётко структурировав наши знания на эту тему, которые когда-то нам преподавали в школе инструкторов и дополнив их более новыми.

Тезисы доклада будут доступны (см. позже).

Об обучении детей катанию на сноуборде рассказывал руководитель отделения сноубординга Союза инструкторов - Илья Орлов. Илья очень много занимается с детьми, и он поделился своим опытом с нами.

Кроме тематических докладов мы послушали представителей компаний, поддерживающих Союз инструкторов (), Rossignol, Swix (Fischer), SkyTecSport. Их выступления были посвящены планам по сотрудничеству с Союзом инструкторов.

Дмитрий Клименко рассказал о скидках, которые предоставляет компания Rossignol инструкторам Snowpro на лыжи, ботинки, крепления; рассказал о том, что два ведущих лыжных инструктора и два ведущих инструктора по сноуборду становятся прорайдерами Rossignol; о программе «час с инструктором бесплатно» для покупателей продукции Rossignol; а также о многом другом.

Татьяна Сороковая поведала слушателям о взаимном сотрудничестве тренажёрного зала SkyTecSport с Союзом инструкторов, о постоянных тренировках наших инструкторов на лыжных и сноубордических тренажёрах.

Марина Семенихина рассказала о новинках в продукции Swix, и о том, что инструктора Snowpro вот уже третий сезон будут тестировать всевозможные мази, кантарезы и другие аксессуары для подготовки скользящей поверхности лыж и сноубордов.

Кроме этого на конференции была представлена только что изданная книга Григория Гуршмана «Пьянта Су!» Горные лыжи глазами тренера». Участники конференции, благодаря Тимуру Дегурко (инструктору Союза инструкторов), имели возможность не только посмотреть эту книгу, но и приобрести.

Итогом конференции стал предварительный подсчёт голосов на выборах в Совет Союза инструкторов и ревизионную комиссию, ну и, конечно, праздничный фуршет.

В этом сезоне работой Союза инструкторов горных лыж и сноуборда руководят:

Дмитрий Шишков - председатель Совета Союза (избран на заседании Совета)

Мария Долгошеина

Андрей Коляда

Анастасия Коляда

Илья Орлов

Алексей Самсонов

Тимур Дегурко

А их деятельность контролируют члены ревизионной комиссии Наталья Правикова и Татьяна Тихоненко.

О том, чем закусывали на фуршете инструктора Snowpro и их гости думаю не так интересно но говорят, что было вкусоно (к великому сожалению остаться на фуршете я не смогла).

По недавно сложившейся традиции хочу закончить этот отчёт по конференции небольшим стишком, навеянным мне Шуриком Каниовским, который крикнул мне и Наташе Правиковой на Лыжном Салоне: «Сноупры! Привет!»

Мне очень нравятся Snowpr-ы,
Они милы и веселы.
Snowprа – она ведь лучше всех,
И лыжи, и борды…
Но не вскружил такой успех
Snowpr-ятам головы.
Легко ведут они дугу
На лыжах Россиньол,
А тот обул свою ногу
В К2 и на бугор.
По целине летят они,
Намазав лыжи Свиксом,
В глазах у них горят огни,
Закусывают Тwix.
Закутав тело в LMA,
Летают на Сибири.
SkyTec-чат по средам они,
А не тягают гири.
Мила мне очень Snowprа,
Ура-ура!!! Ура-ура!!!

P.S. Ждём бренд-менеджера Twix, для подписания договора о сотрудничестве и спонсировании Союза инструкторов.

Александра Шишкова

Инструктор-преподаватель Союза инчтрукторов

Эту заметку написал Грег Гуршман в блоге на сайте ski.ru....

ОБ АГРЕССИВНОСТИ, ТЕХНИКЕ И АГРЕССИВНОЙ ТЕХНИКЕ - ИЛИ ЧТО БЫСТРЕЕ

Я довольно подробно ответил на свои же вопросы по технике вот здесь:

но пункт об агрессивности отложил на потом. Это весьма не простой вопрос. Поэтому не хотел писать об этом как-то вскользь и второпях между самолётами.

Да и ждал одного события для подтверждения моих слов. Начну именно с события.

Первая российская спортсменка была принята в лучшую Австрийскую лыжную академию ШТАМС. Ей оказалась московская школьница Катя Ткаченко. Нужно отметить что приём иностранцев в этот горнолыжный интернат-гимназию, выпускниками которого явлются почти все члены сборной Австрии, происходит лишь в крайне редких случаях. Я знаю Катю уже много лет (кажется лет с 7-ми). Конечно, рад и за неё и за маму, и за Катиного тренера Лену Вихреву (ЦСКА). От лица всех хочу их здесь поздравить.

Но чем же интересен этот факт в плане разговора о технике и агрессивности? На пртяжении ряда лет я говорил что Катя и Лена на правильном пути в плане техники. Иногда прикладывал усилия чтобы она с этого пути не сходила. При этом было много российских "специалистов" - тренеров и функционеров, которые говорили, что Катя едет неправильно и, главное, неагрессивно. Естественно были и неуважтельные комментарии в адрес её тренера. Про себя уже и не говорю

Те, кто видел как едет Катя, вполне могут оценить, что она едет динамично и очень плавно. В целом, подобная езда присуща лидерам на Кубке Мира. Именно это оценила и приёмная комиссия в Австрии, которая наблюдала за Катиным катанием несколько дней (как в трассе так и вне её). Я говорил с тренерами и они в один голос признали, что именно агрессивность в Катином катании сыграла рещающую роль при их выборе. При этом Российские коллеги считали что как раз агрессивности у Кати и нет. Дело в том, что они путали и путают агрессивность с дерганьями, пиханиями лыж и луплением по вешкам.

Что же мы понимаем под истинной агрессивностью? Агрессивность - это создание больших углов смещения в начальной фазе поворота над линией падения склона. Таким образом, при агрессивном катании спортсмен не "борется" поперёк склона в третей фазе (под воротами), а вырезает большую часть дуги над флагом. Это, конечно, лишь идеал самого эффективного и быстрого катания. Но именно к нему нужно стремиться. Без правильной техники это невозможно.
"Агрессивное" катание в типичном Российском понимании приводит к ямам под вешкой и явной борьбой на выходе из поворота. Поэтому никакой псевдо агрессивности, приводящей к дерганьям, однозначно не нужно, а вот агрессивное смещение внутрь дуги именно и приводит к плавному, но динамичному катанию.

Обяъяснил как смог. Надеюсь, что и тренеры и спортсмены и даже ветераны, которые особенно любят дергаться в трассе, попытаются понять, что это вовсе не агрессивность. И главное нужно понять что ни к скорости, ни к результатам это однозначно ничего не добавит. Дерганная езда всегда медленнее, не смотря на некоторые иллюзии, которые могут возникнуть на коротких слаломных трассах на пупырях.

Итак, агрессивное смещение вперёд и внутрь дуги, а не дергания, стоя над лыжами - вот путь к успеху как в трассе, так и просто в свободном катании. По настоящему агрессивная езда это результат техники, а не умышленной агрессии.
Правда для многих это всё конечно трудно, даже в обсуждениях техники на форумах сквозить много агресиии, чего уж говорить о катании.

В январе этого года на зимних юношеских Олимпийских играх в австрийском Инсбруке москвичка Екатерина Ткаченко завоевала бронзовую медаль в слаломе и уверенно выступила в других дисциплинах.

- Катя, с чего все началось - как ты встала на лыжи?

Когда мне было два года, бабушка отвела меня на горнолыжную базу возле дома. А жили мы в Крылатском. Кататься мне сразу понравилось, вот так до сих пор и катаюсь.

- Что стало определяющим в твоих спортивных достижениях - работоспособность или талант?

Мне кажется, что особого таланта у меня нет. Так что основное - работоспособность.

Ты много лет тренировалась в Москве у тренера Елены Вихревой. Что ты можешь сказать об этом? Где были заложены основы твоей техники, и чем отличается работа в техническом плане в России и в Австрии, ведь ты уже четвертый сезон учишься в австрийском интернате -Штамсе?

Я могу сказать, что именно Лена заложила основы моей техники. И потом я смогла работать дальше и улучшать свое катание. А за счет этого - увеличивать скорость и нарабатывать уверенность в себе. А относительно Австрии и России мне кажется так: в Австрии горнолыжники много накатывают с малых лет, особенно не фокусируясь на технике. И только потом спортсмены, которые в техническом плане благодаря таланту или работоспособности опередили других, становятся более заметны. И уже с этими спортсменами ведется работа над техникой. То есть у них работа над техникой идет в более позднем возрасте, когда спортсмен себя уже проявил. А поскольку в России такой возможности нет - нет длинных склонов, сложных трасс, нет большого числа тренирующихся, то нужно сразу начинать работать в первую очередь над техникой, как делала мой тренер Елена Вихрева.

Ты тренировалась и в России, и в Австрии. Чего не хватает в России для развития горнолыжного спорта, в отличие от Австрии?

В России не хватает условий для того, чтобы много детей занималось горными лыжами. На самом деле это главное на начальном этапе. А если говорить о более опытных спортсменах, то недостаточно подходящих трасс и доступны они не всем. У австрийцев почти в каждой деревне есть склон.

На ЮОИ в слаломе ты завоевала бронзовую медаль. Тогда у тебя был первый стартовый номер. А когда ты себя ощущаешь лучше - когда стартуешь первой или когда знаешь результаты своих основных соперниц?

Лучше - когда знаю результаты. Но на этом старте все сложилось для меня очень хорошо, и мне кажется, я выступила так, как могла.

- А как тебе понравилась Олимпиада в целом?

Очень понравилась. Это первые Юношеские Олимпийские игры, все было интересно организовано. У нас была возможность побывать во многих местах и узнать что-то новое для себя. Все было доступно для всех..

- Летом у тебя были проблемы со здоровьем, потом пришлось восстанавливаться, а что делаешь сейчас?

Сейчас хорошо себя чувствую, тренируюсь в Штамсе. Буквально в ближайшие дни снова начну тренироваться с нашей сборной командой «С». В том числе и на снегу. Буду тренироваться неделю в Штамсе, неделю вместе со сборной.

- Какие у тебя планы на предстоящий сезон?

Если все пойдет хорошо, то к концу сезона, надеюсь, уже буду выступать на FIS-стартах.

- А что бы тебе хотелось улучшить в технике?

Я хочу, чтобы моя техника была более стабильной, то есть чтобы по всей трассе у меня получалось как можно больше технически хороших поворотов, и тогда скорость со временем придет, я буду работать именно над этим.

Пока на лыжи не встану, загадывать не буду!

Большое спасибо за интервью и желаем тебе успехов в учебе и как можно быстрее вновь выйти на трассы соревнований. И,конечно, побед!

ДАТА РОЖДЕНИЯ: 07.03.1995

РАЗРЯД: МС

ГДЕ РОДИЛАСЬ: г. Хараре, республика Зимбабве

РОСТ: 163 см

ВЕС: 55 кг

ПЕРВАЯ ГОРКА, ПЕРВЫЙ РАЗ НА ЛЫЖАХ: Крылатские холмы, склон № 2

ПЕРВАЯ СПОРТШКОЛА: МГФСО

ПЕРВЫЙ ТРЕНЕР: Гавва Антон Алексеевич

ЛЮБИМАЯ ЕДА: домашняя и австрийская кухня

НАПИТОК: фруктовый чай с апельсиновым соком

МУЗЫКА: расслабляющая

КОМПОЗИЦИЯ: Pink Floyd - Dogs

ЧТО ПОМОГАЕТ НАСТРОИТЬСЯ НА СТАРТ: хороший сон

ХОББИ: рисование

ВИД СПОРТА: легкая атлетика, особенно бег

ИДЕАЛ СПОРТСМЕНА: Марсель Матис

МОТИВАЦИЯ: преодоление самой себя

ВЫСШЕЕ ДОСТИЖЕНИЕ: «бронза» Юношеских Олимпийских Игр - 2012

САМОЕ ПАМЯТНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ: 6-е место на соревнованиях «Трофео Тополино» в 2010-м, в свой день рождения

ЛЮБИМАЯ ТРАССА: Крылатские холмы, склон № 4 - родная горка

НЕЛЮБИМАЯ ТРАССА: «труба» в Боттропе -очень сложно как следует разогнать лыжи

ТРЕНЕРЫ: тренеры сборной команды России Герхард Хуттеггер, Андреас Виеланд, Михаель Штробль (ОФП) и Александра Наместникова, Конрад Штаудингер в Штамсе.

ЧЕГО НЕ ЛЮБИТ: безответственности

ЧЕГО БОИТСЯ: лени

МЕЧТА: добиться выдающихся результатов -как в жизни, так и в спорте